Educación física para adultos en Círculo Italiano: una propuesta diferente y transformadora

En tiempos donde las exigencias diarias dejan poco espacio para uno mismo, Agustina Flores presenta una alternativa destinada a adultos jóvenes que buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento. Su propuesta de educación física integral no se limita a lo físico, sino que también trabaja aspectos mentales y sociales, ofreciendo una experiencia distinta al gimnasio o al crossfit.

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“Consiste en educar el cuerpo a través del movimiento, mejorando el estilo de vida y la corporeidad de cada persona”, explica Agustina. “No se centra solo en un tipo de entrenamiento, todas las clases son diferentes y desafían a los participantes”.

Las sesiones incluyen una amplia variedad de actividades: ejercicios en silla, entrenamiento funcional, HIIT, deportes alternativos, y propuestas en pareja o grupos pequeños. Además, cada clase tiene un componente lúdico que la hace más dinámica y entretenida. “Busco generar un ambiente divertido y de confianza, entendiendo que muchas veces cuesta encontrar tiempo para uno mismo. Quiero que esa hora sea un momento para disfrutar y relajarse”, detalla.

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Agustina subraya que las clases están diseñadas para todos, sin importar la experiencia previa en actividad física. Los participantes no solo notan mejoras en su fuerza y coordinación, sino que también destacan el impacto positivo en su estado de ánimo. “Algunos me cuentan que es la primera vez que logran ser constantes en una actividad y que siempre salen con mejor energía”, comenta

Inscripciones en Oficina administrativa de Círculo Italiano, en Avenida Cipolletti 731 ó al WhatsApp 2984 899288.

Inicio de Clases: Martes 4 de febrero de 2025.

Días de Clases: Martes y Jueves a partir de las 18:30h.

Lugar: Quincho Círculo Italiano, Av. Cipolletti 731.

Valores: Socios $26.000 | No Socios $46.000

Finalmente, invita a quienes tienen dudas a dar el primer paso: “Solo queda probar y ver si es lo que están buscando. ¡Los espero!”.